O que você precisa saber para perder peso
Há tantas informações por aí, muitas vezes contraditórias e incompletas, que não…
8 sinais que podem ser sintomas de câncer
O câncer é uma das principais causas de morbimortalidade no mundo, segundo a Organização Mundial…
Algumas recomendações para prevenir o câncer
O câncer afeta milhões de pessoas todos os anos e mata muitas delas. Embora as…
10 dicas para um banho mais eficiente
O banho frequente é muito importante porque, além de remover o odor…
Os 10 piores alimentos que você pode comer antes de dormir
Você pode perder o sono por causa de muitas coisas, e muitas delas são…
10 alimentos que vão te ajudar a dormir
Se precisar de ajuda para dormir, mudar seus hábitos alimentares é uma boa maneira de…
Os 8 benefícios saudáveis da água de limão
Certamente você já ouviu em mais de uma ocasião como o limão pode…
5 maneiras de perder peso sem fazer exercícios
A chave para perder peso é consumir mais calorias do que comemos, de modo…
Dicas para perder peso facilmente
Não existem atalhos para perder peso e geralmente não é uma coisa divertida de…
17 alimentos que aumentam a memória
O cérebro precisa de combustível para funcionar adequadamente, especialmente quando precisamos que a memória…
6 dicas para parar de roer as unhas
Roer as unhas é um comportamento bastante comum, mas infelizmente não favorece a…
5 segredos para firmar sua pele com cosméticos naturais
Há vários anos, os hábitos cosméticos dos consumidores estão mudando . As indústrias tradicionais estão…