6 alimentos que prejudicam sua saúde bucal
Existem muitos alimentos que são prejudiciais à saúde bucal , como doces ou refrigerantes…
7 alimentos para pele brilhante
A beleza entra pelo estômago. Se você quer ter uma pele radiante e luminosa ,…
6 remédios caseiros para combater a acne
A acne é um ROBLEMA cutâneo comum que atinge pessoas de todas as idades, embora sejam…
5 razões saudáveis para beber água com gás
Você precisa beber muitos líquidos por dia, principalmente água. Dependendo do seu peso,…
Alimentos que ajudam a queimar mais gordura
Alguns alimentos, além de saudáveis, podem nos ajudar a queimar mais gordura pela ação que provocam no organismo…
10 alimentos que reduzem o colesterol
Ter um nível de colesterol alto aumenta o risco de doenças cardiovasculares e ataques cardíacos. Fazer algumas…
5 fatores que influenciam o peso não relacionados à dieta
Durante anos, ouvi dizer que, para perder peso, você precisa consumir mais calorias do…
6 rotinas matinais que podem arruinar o seu dia
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O que é transpiração excessiva?
A sudorese excessiva é um problema que atinge grande parte da população (2-3% em…
Que alimentos comer para prevenir a gripe
Chega o inverno e a propaganda de antigripais e anticatarsais de todos os tipos enche as vitrines das…
Compreenda realmente o que é o estresse e seus tipos
Em primeiro lugar, é preciso entender que o estresse em si não é…
5 vantagens de viver em uma casa de repouso
O cineasta sueco Ingmar Bergman dizia que “envelhecer é como escalar uma…
